El día 12 de marzo tuvimos la SESIÓN DE AUTOCUIDADO que propuso la Comisión de Formación de la AMPA. En un encuentro distendido nos animamos a olvidarnos de dónde estábamos y con quiénes, nos conectamos con el cuerpo, ese habitáculo que nos sostiene cuando no damos más y aun así seguimos… Porque a veces nos pasa, ¿no? Eso que sentimos que nos arrastra y nos aprieta como si estuviéramos dentro de un zapato pequeño.
Fue sorpresivo reconocer que pocas veces nos miramos a los ojos entre nuestros pares, con nuestros contemporáneos ¿Nos miramos cuando dejamos a nuestros niños y niñas en el cole? ¿Nos encontramos como madres, padres, tutores en las miradas a primera hora del día o cuando cae la tarde? ¿Y si probamos la sonrisa, saludarnos, desearnos buenos días? Son preguntas que quedan flotando después de este encuentro.
¿Tanto nos cuesta la mirada del otro? ¿receptarla, activarla, recibirla? Zaida Coco nos guió con música y palabras a interactuar entre nosotras, en sostenernos, en volver a hacer comunidad, algo tan primario que a veces se nos olvida, aunque estemos rodeados y rodeadas de personas y torres de viviendas.
Ojalá existan más espacios donde podamos frenar y volver a conectar con lo que somos: cuerpo, tierra, vida… La mente muchas veces nos juega una mala pasada, ¿no?
Agradecida de haber participado escribo estas palabras para compartirles. Y animaros, por si existe otra oportunidad así.
Buena noche y a celebrar ¡que estamos vivos!
Un abrazo a todas las familias riojanas.
al igual que todas las familias en esta nueva era llena de estímulos audiovisuales 
AMPA La Rioja 